Come Posizionare le Piante nel Modo Giusto

Se vi accorgete che la vostra pianta presenta macchie marroni, bruciature e macchie sulle foglie, mancanza di fiori, crescita sgraziata e così via, a volte può essere evitato semplicemente con un cambiamento di luogo della pianta. Provate, prima di prendere provvedimenti drastici a mettere in atto i seguenti trucchi. Spesso, la causa del danneggiamento della […]

Come Allenarsi per Dimagrire con il Tapis Roulant

Molti acquistano il tapis roulant per perdere qualche chilo. Quando si compie attività fisica con il tapis roulant, i grassi adiposi iniziano a bruciare dopo 20 minuti circa dall’inizio dell’allenamento a cui vanno aggiunti 10 minuti circa di attività di riscaldamento. Bisogna fare una premessa importante, per correre serve un tapis roulant elettrico perchè quelli […]

Come Scegliere il Profumo Giusto

Risulta essere invisibile, ma gioca un ruolo fondamentale nell’aspetto che abbiamo ogni giorno. Stiamo parlando, ovviamente, del profumo, che dovrebbe farvi sentire sicure di voi stesse e pronte ad affrontare la giornata. Scegliere la fragranza giusta per il vostro stato d’animo aiuterà ad aumentare queste sensazioni. Ricerche condotte dalla Charles University di Praga dimostrano che […]

Cosa Mangiare per Mantenere la Forma Fisica

Siete quello che mangiate. Ecco il menu ideale per un corpo mozzafiato. Liberatevi dalla ritenzione idrica Papaya e tarassaco possono aiutare Piedi e caviglie gonfi? Non sono molto belli da vedere quando indossate un paio di sandali o decolleté. La colpa potrebbe essere della ritenzione idrica. Questo problema si manifesta soprattutto durante il ciclo mestruale. […]

Come Allenarsi al Massimo

Sembra che ogni giorno compaiano notizie su qualche nuovo genere di fitness che promette più risultati in ancora meno tempo. Sappiamo che è difficile decidere quali sono le soluzioni che vale davvero la pena provare, perciò ne abbiamo selezionate cinque in grado di rinnovare davvero il vostro fitness. Garantito. Hydro training Aggiungere all’allenamento un elemento […]