Come Diventare Vegetariani – Consigli Utili

L’hanno sempre detto e ora la scienza sta dando ragione ai vegetariani, mangiare a modo loro è meglio. Mentre non si può discutere sui benefici nutrizionali del mangiare una vasta gamma di carni di buona qualità, aumentano le prove che dimostrano che coloro che seguono una dieta vegetariana hanno un vantaggio sui carnivori. Non mangiare […]

Cosa Mangiare per Mantenere la Forma Fisica

Siete quello che mangiate. Ecco il menu ideale per un corpo mozzafiato. Liberatevi dalla ritenzione idrica Papaya e tarassaco possono aiutare Piedi e caviglie gonfi? Non sono molto belli da vedere quando indossate un paio di sandali o decolleté. La colpa potrebbe essere della ritenzione idrica. Questo problema si manifesta soprattutto durante il ciclo mestruale. […]

Come Scegliere i Grissini

I grissini sono un sostituto del pane, la loro storia è antichissima, una legenda li vede nascere già nel 1300 quando la forma di pane si chiamava grissia, che con il tempo andò assottigliandosi diventando un grissino. La tradizione sabauda è fortemente presente nell’evoluzione di questo prodotto da tavola, che nei periodi di povertà non […]

Come Scegliere le Fette Biscottate

Le fette biscottate sono dette anche pane biscottato, utilizzate per la colazione da sole o accompagnate a confetture, miele o burro. La caratteristica principale è la tostatura che rende questo biscotto croccante, per tale motivo dev’essere conservato in un luogo asciutto e bene chiuso altrimenti posso perdere la loro croccantezza. Il pane biscottato Le confezioni […]

Come Scegliere le Fragole

Le fragole sono un frutto primaverile prelibato, è ricco di proprietà benefiche per l’organismo. Già consumate in epoca romana, oggi contano molte varietà, differenziate fra meridione e settentrione. Con questa guida impareremo a conoscerle e ad impiegarle in cucina in gustosi dolci e anche come pietanze salate. Il suo nome scientifico è fragaria vesca, ma […]